Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CRUNCHY CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, FULLY COOKED BREADED WHITE CHICKEN MEAT, GRAPE TOMATOES, BACON BITS, CHEDDAR CHEESE WITH RANCH DRESSING SALAD, CRUNCHY CHICKEN & BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein7g25.0% der Energie
Fett15g53.6% der Energie
Kohlenhydrate6g21.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.0g
Protein
7g (25.0%)Fett
15g (53.6%)Kohlenhydrate
6g (21.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein7.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRUNCHY CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, FULLY COOKED BREADED WHITE CHICKEN MEAT, GRAPE TOMATOES, BACON BITS, CHEDDAR CHEESE WITH RANCH DRESSING SALAD, CRUNCHY CHICKEN & BACON 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 15g Fett und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten