Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB TURKEY BACON ICEBERG AND GREEN LEAF LETTUCE, TURKEY BREAST, EGG, BLUE CHEESE, BACON, MULTIGRAIN CROUTON AND BLUE CHEESE DRESSING DELUXE SALAD, COBB TURKEY BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine8.9g30.3% dell'energia
Grassi15.5g52.7% dell'energia
Carboidrati5g17.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
8.9g (30.3%)
Grassi
15.5g (52.7%)
Carboidrati
5g (17.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine8.9g
Grassi15.5g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali24%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COBB TURKEY BACON ICEBERG AND GREEN LEAF LETTUCE, TURKEY BREAST, EGG, BLUE CHEESE, BACON, MULTIGRAIN CROUTON AND BLUE CHEESE DRESSING DELUXE SALAD, COBB TURKEY BACON offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 15.5g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium