Gewürzgurken, Oliven, Paprika
COBB TURKEY BACON ICEBERG AND GREEN LEAF LETTUCE, TURKEY BREAST, EGG, BLUE CHEESE, BACON, MULTIGRAIN CROUTON AND BLUE CHEESE DRESSING DELUXE SALAD, COBB TURKEY BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein8.9g30.3% der Energie
Fett15.5g52.7% der Energie
Kohlenhydrate5g17.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
8.9g (30.3%)Fett
15.5g (52.7%)Kohlenhydrate
5g (17.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein8.9g
Fett15.5g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COBB TURKEY BACON ICEBERG AND GREEN LEAF LETTUCE, TURKEY BREAST, EGG, BLUE CHEESE, BACON, MULTIGRAIN CROUTON AND BLUE CHEESE DRESSING DELUXE SALAD, COBB TURKEY BACON 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 15.5g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten