Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB SALAD WITH TURKEY & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine7.3g30.7% dell'energia
Grassi13.6g57.1% dell'energia
Carboidrati2.9g12.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.8g
Proteine
7.3g (30.7%)
Grassi
13.6g (57.1%)
Carboidrati
2.9g (12.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine7.3g
Grassi13.6g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali21%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COBB SALAD WITH TURKEY & BACON contiene 155 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 13.6g di grassi e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti