Gewürzgurken, Oliven, Paprika
COBB SALAD WITH TURKEY & BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein7.3g30.7% der Energie
Fett13.6g57.1% der Energie
Kohlenhydrate2.9g12.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
7.3g (30.7%)Fett
13.6g (57.1%)Kohlenhydrate
2.9g (12.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein7.3g
Fett13.6g
Kohlenhydrate2.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COBB SALAD WITH TURKEY & BACON enthält insgesamt 155 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 13.6g Fett und 2.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten