Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB SALAD WITH GRILLED CHICKEN & BACON SPRING MIX, WHITE CHICKEN MEAT, EGG, TOMATO, CHEDDAR & MONTEREY JACK CHEESE, BLUE CHEESE AND BACON WITH AVOCADO RANCH DRESSING, COBB SALAD WITH GRILLED CHICKEN & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine10g35.7% dell'energia
Grassi14g50.0% dell'energia
Carboidrati4g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
10g (35.7%)
Grassi
14g (50.0%)
Carboidrati
4g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine10.0g
Grassi14.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COBB SALAD WITH GRILLED CHICKEN & BACON SPRING MIX, WHITE CHICKEN MEAT, EGG, TOMATO, CHEDDAR & MONTEREY JACK CHEESE, BLUE CHEESE AND BACON WITH AVOCADO RANCH DRESSING, COBB SALAD WITH GRILLED CHICKEN & BACON offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 14g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium