Gewürzgurken, Oliven, Paprika

COBB SALAD WITH GRILLED CHICKEN & BACON SPRING MIX, WHITE CHICKEN MEAT, EGG, TOMATO, CHEDDAR & MONTEREY JACK CHEESE, BLUE CHEESE AND BACON WITH AVOCADO RANCH DRESSING, COBB SALAD WITH GRILLED CHICKEN & BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein10g35.7% der Energie
Fett14g50.0% der Energie
Kohlenhydrate4g14.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.0g
Protein
10g (35.7%)
Fett
14g (50.0%)
Kohlenhydrate
4g (14.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein10.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein20%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COBB SALAD WITH GRILLED CHICKEN & BACON SPRING MIX, WHITE CHICKEN MEAT, EGG, TOMATO, CHEDDAR & MONTEREY JACK CHEESE, BLUE CHEESE AND BACON WITH AVOCADO RANCH DRESSING, COBB SALAD WITH GRILLED CHICKEN & BACON 180 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 14g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten