Sottaceti, Olive, Peperoni

COBB SALAD WITH CHICKEN & UNCURED BACON ICEBERG & GREEN LEAF LETTUCE BLEND, GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, HARD-COOKED EGG & UNCURED BACON WITH BLUE CHEESE DRESSING, COBB WITH CHICKEN & UNCURED BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine7.9g29.8% dell'energia
Grassi15.8g59.6% dell'energia
Carboidrati2.8g10.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
7.9g (29.8%)
Grassi
15.8g (59.6%)
Carboidrati
2.8g (10.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine7.9g
Grassi15.8g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali24%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COBB SALAD WITH CHICKEN & UNCURED BACON ICEBERG & GREEN LEAF LETTUCE BLEND, GRILLED WHITE-MEAT CHICKEN, HARD-COOKED EGG & UNCURED BACON WITH BLUE CHEESE DRESSING, COBB WITH CHICKEN & UNCURED BACON offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 15.8g di grassi e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti