Sottaceti, Olive, Peperoni
CHOPPED CHEF SALAD, CHOPPED CHEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine7.1g31.1% dell'energia
Grassi11.4g50.0% dell'energia
Carboidrati4.3g18.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.8g
Proteine
7.1g (31.1%)Grassi
11.4g (50.0%)Carboidrati
4.3g (18.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine7.1g
Grassi11.4g
Carboidrati4.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOPPED CHEF SALAD, CHOPPED CHEF offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 11.4g di grassi e 4.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti