Sottaceti, Olive, Peperoni
CHINESE CHOP - CHOP SALAD WITH SOY LIME VINAIGRETTE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine2.8g9.6% dell'energia
Grassi9.4g32.3% dell'energia
Carboidrati16.9g58.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.1g
Proteine
2.8g (9.6%)Grassi
9.4g (32.3%)Carboidrati
16.9g (58.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine2.8g
Grassi9.4g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHINESE CHOP - CHOP SALAD WITH SOY LIME VINAIGRETTE mostrano 149 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 9.4g di grassi totali e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti