Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHINESE CHOP - CHOP SALAD WITH SOY LIME VINAIGRETTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein2.8g9.6% der Energie
Fett9.4g32.3% der Energie
Kohlenhydrate16.9g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.1g
Protein
2.8g (9.6%)Fett
9.4g (32.3%)Kohlenhydrate
16.9g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein2.8g
Fett9.4g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHINESE CHOP - CHOP SALAD WITH SOY LIME VINAIGRETTE zeigen 149 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 9.4g Fettgehalt und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten