Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN SALAD SNACK TRAY WITH CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, CHEDDAR CHEESE, GRAPES, AND OLIVE OIL & SEA SALT CRACKERS, CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine12.9g28.2% dell'energia
Grassi18.8g41.0% dell'energia
Carboidrati14.1g30.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
12.9g (28.2%)
Grassi
18.8g (41.0%)
Carboidrati
14.1g (30.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine12.9g
Grassi18.8g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali29%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN SALAD SNACK TRAY WITH CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, CHEDDAR CHEESE, GRAPES, AND OLIVE OIL & SEA SALT CRACKERS, CHICKEN SALAD mostrano 282 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 18.8g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium