Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN SALAD SNACK TRAY WITH CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, CHEDDAR CHEESE, GRAPES, AND OLIVE OIL & SEA SALT CRACKERS, CHICKEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien282kcal / 100g
Protein12.9g28.2% der Energie
Fett18.8g41.0% der Energie
Kohlenhydrate14.1g30.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.8g
Protein
12.9g (28.2%)
Fett
18.8g (41.0%)
Kohlenhydrate
14.1g (30.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien282kcal
Protein12.9g
Fett18.8g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein26%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN SALAD SNACK TRAY WITH CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, CHEDDAR CHEESE, GRAPES, AND OLIVE OIL & SEA SALT CRACKERS, CHICKEN SALAD zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 18.8g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten