Sottaceti, Olive, Peperoni
CHICKEN COBB SIDE SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine6.4g26.3% dell'energia
Grassi14.7g60.5% dell'energia
Carboidrati3.2g13.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
6.4g (26.3%)Grassi
14.7g (60.5%)Carboidrati
3.2g (13.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine6.4g
Grassi14.7g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine13%
Grassi totali23%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN COBB SIDE SALAD offre un apporto di 173 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 14.7g di grassi e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti