Sottaceti, Olive, Peperoni

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, PARMESAN CHEESE, CROUTONS, AND SERVED WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine10.6g28.3% dell'energia
Grassi17.6g47.1% dell'energia
Carboidrati9.2g24.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
10.6g (28.3%)
Grassi
17.6g (47.1%)
Carboidrati
9.2g (24.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine10.6g
Grassi17.6g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali27%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, PARMESAN CHEESE, CROUTONS, AND SERVED WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR contiene 239 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 17.6g di grassi e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A