Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, PARMESAN CHEESE, CROUTONS, AND SERVED WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien239kcal / 100g
Protein10.6g28.3% der Energie
Fett17.6g47.1% der Energie
Kohlenhydrate9.2g24.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.4g
Protein
10.6g (28.3%)
Fett
17.6g (47.1%)
Kohlenhydrate
9.2g (24.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien239kcal
Protein10.6g
Fett17.6g
Kohlenhydrate9.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein21%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, PARMESAN CHEESE, CROUTONS, AND SERVED WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR enthält insgesamt 239 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 17.6g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten