Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF SALAD WITH CHICKEN & HAM CRISP ROMAINE LETTUCE, SWISS CHEESE, CARROTS, GRILLED WHITE CHICKEN MEAT & JULIENNE HAM WITH RANCH DRESSING, CHEF WITH CHICKEN & HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine7.9g30.0% dell'energia
Grassi13.7g52.1% dell'energia
Carboidrati4.7g17.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
7.9g (30.0%)Grassi
13.7g (52.1%)Carboidrati
4.7g (17.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine7.9g
Grassi13.7g
Carboidrati4.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine16%
Grassi totali21%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHEF SALAD WITH CHICKEN & HAM CRISP ROMAINE LETTUCE, SWISS CHEESE, CARROTS, GRILLED WHITE CHICKEN MEAT & JULIENNE HAM WITH RANCH DRESSING, CHEF WITH CHICKEN & HAM contiene 168 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 13.7g di grassi e 4.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti