Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF SALAD, CHEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine3.7g28.2% dell'energia
Grassi6.2g47.3% dell'energia
Carboidrati3.2g24.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.1g
Proteine
3.7g (28.2%)Grassi
6.2g (47.3%)Carboidrati
3.2g (24.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine3.7g
Grassi6.2g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHEF SALAD, CHEF contiene 78 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 6.2g di grassi e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti