Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHEF SALAD, CHEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein3.7g28.2% der Energie
Fett6.2g47.3% der Energie
Kohlenhydrate3.2g24.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.1g
Protein
3.7g (28.2%)Fett
6.2g (47.3%)Kohlenhydrate
3.2g (24.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein3.7g
Fett6.2g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEF SALAD, CHEF enthält insgesamt 78 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 6.2g Fett und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten