Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine8g40.0% dell'energia
Grassi9g45.0% dell'energia
Carboidrati3g15.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
8g (40.0%)Grassi
9g (45.0%)Carboidrati
3g (15.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine8.0g
Grassi9.0g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHEF SALAD mostrano 130 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 9g di grassi totali e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti