Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHEF SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein8g40.0% der Energie
Fett9g45.0% der Energie
Kohlenhydrate3g15.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
8g (40.0%)Fett
9g (45.0%)Kohlenhydrate
3g (15.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein8.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEF SALAD zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 9g Fettgehalt und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten