Sottaceti, Olive, Peperoni

CHEF ICEBERG LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST, SMOKED HAM, SWISS CHEESE, AND CREAMY RANCH DRESSING SALAD, CHEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine5.5g29.6% dell'energia
Grassi8.6g46.2% dell'energia
Carboidrati4.5g24.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
5.5g (29.6%)
Grassi
8.6g (46.2%)
Carboidrati
4.5g (24.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine5.5g
Grassi8.6g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEF ICEBERG LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST, SMOKED HAM, SWISS CHEESE, AND CREAMY RANCH DRESSING SALAD, CHEF mostrano 114 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 8.6g di grassi totali e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium