Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, TURKEY, HAM, SWISS CHEESE WITH RANCH DRESSING SALAD BOWL, CHEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine7g33.3% dell'energia
Grassi10g47.6% dell'energia
Carboidrati4g19.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
7g (33.3%)Grassi
10g (47.6%)Carboidrati
4g (19.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine7.0g
Grassi10.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHEF ICEBERG AND ROMAINE LETTUCE, TURKEY, HAM, SWISS CHEESE WITH RANCH DRESSING SALAD BOWL, CHEF mostrano 130 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 10g di grassi totali e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti