Sottaceti, Olive, Peperoni
CARA NONNA, ARTICHOKES BRUSCHETTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie371kcal / 100g
Proteine2.1g5.1% dell'energia
Grassi35.7g87.1% dell'energia
Carboidrati3.2g7.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.0g
Proteine
2.1g (5.1%)Grassi
35.7g (87.1%)Carboidrati
3.2g (7.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie371kcal
Proteine2.1g
Grassi35.7g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine4%
Grassi totali55%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CARA NONNA, ARTICHOKES BRUSCHETTA offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 35.7g di grassi e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti