Sottaceti, Olive, Peperoni
BLUE CHEESE STUFFED OLIVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie381kcal / 100g
Proteine19g33.3% dell'energia
Grassi28.6g50.1% dell'energia
Carboidrati9.5g16.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.1g
Proteine
19g (33.3%)Grassi
28.6g (50.1%)Carboidrati
9.5g (16.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie381kcal
Proteine19.0g
Grassi28.6g
Carboidrati9.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine38%
Grassi totali44%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUE CHEESE STUFFED OLIVES offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19g di proteine, 28.6g di grassi e 9.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti