Sottaceti, Olive, Peperoni
BEEF TACO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine5.3g23.0% dell'energia
Grassi10.9g47.4% dell'energia
Carboidrati6.8g29.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
5.3g (23.0%)Grassi
10.9g (47.4%)Carboidrati
6.8g (29.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine5.3g
Grassi10.9g
Carboidrati6.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF TACO SALAD mostrano 149 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 10.9g di grassi totali e 6.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti