Sottaceti, Olive, Peperoni

BBQ RANCH SALAD WITH CHICKEN, BBQ RANCH WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine4.8g25.0% dell'energia
Grassi4.8g25.0% dell'energia
Carboidrati9.6g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
4.8g (25.0%)
Grassi
4.8g (25.0%)
Carboidrati
9.6g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine4.8g
Grassi4.8g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BBQ RANCH SALAD WITH CHICKEN, BBQ RANCH WITH CHICKEN mostrano 101 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 4.8g di grassi totali e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A