Gewürzgurken, Oliven, Paprika

BBQ RANCH SALAD WITH CHICKEN, BBQ RANCH WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien101kcal / 100g
Protein4.8g25.0% der Energie
Fett4.8g25.0% der Energie
Kohlenhydrate9.6g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.2g
Protein
4.8g (25.0%)
Fett
4.8g (25.0%)
Kohlenhydrate
9.6g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien101kcal
Protein4.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate9.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BBQ RANCH SALAD WITH CHICKEN, BBQ RANCH WITH CHICKEN zeigen 101 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 4.8g Fettgehalt und 9.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten