Sottaceti, Olive, Peperoni

BAKED POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine2.7g8.3% dell'energia
Grassi14.7g45.0% dell'energia
Carboidrati15.3g46.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.7g
Proteine
2.7g (8.3%)
Grassi
14.7g (45.0%)
Carboidrati
15.3g (46.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine2.7g
Grassi14.7g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali23%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAKED POTATO SALAD mostrano 200 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 14.7g di grassi totali e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C