Sottaceti, Olive, Peperoni
ASIAN STYLE SALAD, ASIAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine3.8g15.2% dell'energia
Grassi6.1g24.4% dell'energia
Carboidrati15.1g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
3.8g (15.2%)Grassi
6.1g (24.4%)Carboidrati
15.1g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine3.8g
Grassi6.1g
Carboidrati15.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN STYLE SALAD, ASIAN STYLE offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 6.1g di grassi e 15.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti