Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ASIAN STYLE SALAD, ASIAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein3.8g15.2% der Energie
Fett6.1g24.4% der Energie
Kohlenhydrate15.1g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
3.8g (15.2%)Fett
6.1g (24.4%)Kohlenhydrate
15.1g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein3.8g
Fett6.1g
Kohlenhydrate15.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN STYLE SALAD, ASIAN STYLE 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 6.1g Fett und 15.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten