Sottaceti, Olive, Peperoni

ARTICHOKE PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine4g12.5% dell'energia
Grassi24g75.0% dell'energia
Carboidrati4g12.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
4g (12.5%)
Grassi
24g (75.0%)
Carboidrati
4g (12.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine4.0g
Grassi24.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali37%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ARTICHOKE PASTE contiene 224 kcal. Fornisce 4g di proteine, 24g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium