Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ARTICHOKE PASTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein4g12.5% der Energie
Fett24g75.0% der Energie
Kohlenhydrate4g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
4g (12.5%)Fett
24g (75.0%)Kohlenhydrate
4g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein4.0g
Fett24.0g
Kohlenhydrate4.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ARTICHOKE PASTE enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 24g Fett und 4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten