Sottaceti, Olive, Peperoni
APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine6g25.0% dell'energia
Grassi8g33.3% dell'energia
Carboidrati10g41.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.0g
Proteine
6g (25.0%)Grassi
8g (33.3%)Carboidrati
10g (41.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine6.0g
Grassi8.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 8g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti