Gewürzgurken, Oliven, Paprika
APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein6g25.0% der Energie
Fett8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate10g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
6g (25.0%)Fett
8g (33.3%)Kohlenhydrate
10g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein6.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 8g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten