Sottaceti, Olive, Peperoni
APPLE & WALNUT SALAD WITH CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine5.1g17.6% dell'energia
Grassi10.3g35.6% dell'energia
Carboidrati13.5g46.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.9g
Proteine
5.1g (17.6%)Grassi
10.3g (35.6%)Carboidrati
13.5g (46.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine5.1g
Grassi10.3g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per APPLE & WALNUT SALAD WITH CHICKEN mostrano 173 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 10.3g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti