Sottaceti, Olive, Peperoni

AMISH STYLE POTATO SALAD, AMISH STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine1.4g4.0% dell'energia
Grassi12.1g34.7% dell'energia
Carboidrati21.4g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
1.4g (4.0%)
Grassi
12.1g (34.7%)
Carboidrati
21.4g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine1.4g
Grassi12.1g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine3%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AMISH STYLE POTATO SALAD, AMISH STYLE contiene 200 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 12.1g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium