Sottaceti, Olive, Peperoni
AMERICAN POTATO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine2.1g6.7% dell'energia
Grassi9.3g29.6% dell'energia
Carboidrati20g63.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.4g
Proteine
2.1g (6.7%)Grassi
9.3g (29.6%)Carboidrati
20g (63.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine2.1g
Grassi9.3g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di AMERICAN POTATO SALAD contiene 164 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 9.3g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti