Sottaceti, Olive, Peperoni
AMERICAN POTATO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine2.1g7.2% dell'energia
Grassi5.7g19.5% dell'energia
Carboidrati21.4g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
2.1g (7.2%)Grassi
5.7g (19.5%)Carboidrati
21.4g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine2.1g
Grassi5.7g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine4%
Grassi totali9%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, AMERICAN POTATO SALAD offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 5.7g di grassi e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti