Salame e Salumi
WHITE TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine14.3g50.2% dell'energia
Grassi7.1g24.9% dell'energia
Carboidrati7.1g24.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.5g
Proteine
14.3g (50.2%)Grassi
7.1g (24.9%)Carboidrati
7.1g (24.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine14.3g
Grassi7.1g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine29%
Grassi totali11%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE TURKEY contiene 161 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 7.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti