Salame e Salumi

UNCURED HARD SALAMI WRAPPED MOZZARELLA CHEESE, MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine21.2g39.1% dell'energia
Grassi30.6g56.5% dell'energia
Carboidrati2.4g4.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.2g
Proteine
21.2g (39.1%)
Grassi
30.6g (56.5%)
Carboidrati
2.4g (4.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine21.2g
Grassi30.6g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine42%
Grassi totali47%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, UNCURED HARD SALAMI WRAPPED MOZZARELLA CHEESE, MOZZARELLA offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 30.6g di grassi e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti