Salame e Salumi
UNCURED HARD SALAMI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine20g52.2% dell'energia
Grassi15g39.2% dell'energia
Carboidrati3.3g8.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.3g
Proteine
20g (52.2%)Grassi
15g (39.2%)Carboidrati
3.3g (8.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine20.0g
Grassi15.0g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine40%
Grassi totali23%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, UNCURED HARD SALAMI offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 15g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti