Salame e Salumi

UNCURED HAM STEAK, APPLEWOOD SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine28.1g78.1% dell'energia
Grassi6.1g16.9% dell'energia
Carboidrati1.8g5.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
28.1g (78.1%)
Grassi
6.1g (16.9%)
Carboidrati
1.8g (5.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine28.1g
Grassi6.1g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine56%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UNCURED HAM STEAK, APPLEWOOD SMOKED mostrano 175 calorie per 100g. Offre 28.1g di proteine, 6.1g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti