Salame e Salumi
TURKEY BURGER, TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine22.1g78.1% dell'energia
Grassi0.9g3.2% dell'energia
Carboidrati5.3g18.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
22.1g (78.1%)Grassi
0.9g (3.2%)Carboidrati
5.3g (18.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine22.1g
Grassi0.9g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine44%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY BURGER, TURKEY mostrano 133 calorie per 100g. Offre 22.1g di proteine, 0.9g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti