Salame e Salumi

TURKEY BREAST, HONEY SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine12.9g57.3% dell'energia
Grassi4.8g21.3% dell'energia
Carboidrati4.8g21.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.5g
Proteine
12.9g (57.3%)
Grassi
4.8g (21.3%)
Carboidrati
4.8g (21.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine12.9g
Grassi4.8g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine26%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY BREAST, HONEY SMOKED offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 4.8g di grassi e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin C