Salami & Aufschnitt

TURKEY BREAST, HONEY SMOKED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien113kcal / 100g
Protein12.9g57.3% der Energie
Fett4.8g21.3% der Energie
Kohlenhydrate4.8g21.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.5g
Protein
12.9g (57.3%)
Fett
4.8g (21.3%)
Kohlenhydrate
4.8g (21.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien113kcal
Protein12.9g
Fett4.8g
Kohlenhydrate4.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein26%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY BREAST, HONEY SMOKED 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 4.8g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten