Salame e Salumi

THIN SLICED BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine10.7g24.9% dell'energia
Grassi26.8g62.5% dell'energia
Carboidrati5.4g12.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
10.7g (24.9%)
Grassi
26.8g (62.5%)
Carboidrati
5.4g (12.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine10.7g
Grassi26.8g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali41%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THIN SLICED BOLOGNA contiene 304 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 26.8g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C