Salame e Salumi

THICK SLICED BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine11.1g26.3% dell'energia
Grassi28.9g68.5% dell'energia
Carboidrati2.2g5.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
11.1g (26.3%)
Grassi
28.9g (68.5%)
Carboidrati
2.2g (5.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine11.1g
Grassi28.9g
Carboidrati2.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine22%
Grassi totali44%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THICK SLICED BOLOGNA offre un apporto di 311 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 28.9g di grassi e 2.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti