Salame e Salumi

SMOKED TURKEY BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine21.4g82.6% dell'energia
Grassi0.9g3.5% dell'energia
Carboidrati3.6g13.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
21.4g (82.6%)
Grassi
0.9g (3.5%)
Carboidrati
3.6g (13.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine21.4g
Grassi0.9g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine43%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED TURKEY BREAST offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 0.9g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti