Salame e Salumi
SMOKED PORK CHOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie155kcal / 100g
Proteine16.7g60.9% dell'energia
Grassi7.1g25.9% dell'energia
Carboidrati3.6g13.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.4g
Proteine
16.7g (60.9%)Grassi
7.1g (25.9%)Carboidrati
3.6g (13.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie155kcal
Proteine16.7g
Grassi7.1g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine33%
Grassi totali11%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED PORK CHOPS offre un apporto di 155 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 7.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti